Что если в Вашей семье наступила черная полоса? И Вы все чаще задумываетесь о разводе. Любовь и идиллия перешли во взаимные упреки и скандалы.

Почему так происходит? Основная причина разрыва отношений – это непонимание, каким образом можно сохранить семью.

Большинство пар полагают, что разрушить крепкие отношения невозможно. А если не получается сохранить любовь, значит, это не тот человек. Но это не так. Над любыми отношениями нужно работать. И причины для ссор есть во многих семьях.

Что же разрушает отношения?

Бытовая рутина. Все семьи рано или поздно сталкиваются с этим препятствием. Нескончаемые бытовые вопросы приводит к скуке. А иногда и к депрессии. В итоге один или оба партнера приходят к тому, что так больше не может продолжаться. И не найдя другого выхода, спешат выйти из этого круга.

Взаимное неуважение. Если супруги не прислушиваются к мнению друг друга, то такой союз не протянет долго.

Упреки, обиды. Все время соответствовать ожиданиям второй половинки невозможно. Важно научиться принимать недостатки и слабости партнера.

Материальные трудности. Если партнеры вступили в брак, не достигнув материальной стабильности, это может послужить серьезной причиной для развода. Кредиты, долги, проживание вместе с родителями – это все вытекающие обстоятельства финансовых трудностей. Все это сильно давит на нервы, вызывает множество споров и конфликтов. И во многих случаях заканчивается разводом.

Различные взгляды на семью. Бывает так, что жена мечтает о карьере, а муж хотел бы видеть ее домохозяйкой. Или наоборот. Также множество других несовпадений: как воспитывать детей, как распределить обязанности, как провести совместный досуг. В таких ситуациях мужу и жене бывает сложно договориться.

Измена одного из супругов. Конкретных причин измены в семье может быть много. Часто супруги изменяют из-за неудовлетворенности семейной жизнью. На стороне партнер ищет недостающие ему эмоции. Есть случаи, когда паре удается сохранить брак после измены. Если же не заняться работой по исправлению ошибок, то скорее всего развод неизбежен.

Жизненные испытания. Серьезные трудности могут возникнуть, когда их никто не ждет. Например, рождение детей, тяжелые болезни, потеря работы, неудачи в бизнесе. Вполне возможно, один из партнеров не готов пройти через все, несмотря ни на что.

Жестокость или психические отклонения. Алкоголизм, тирания – это проблемы в семье, с которыми смириться практически невозможно. Все же часто жены годами могут терпеть нападки со стороны своих мужей. Но, как правило, в итоге женщина все-таки находит силы и подает на развод.

Если обобщить все вышеперечисленное, можно сказать что основополагающая причина разводов в современности – это психологическая неготовность к семейной жизни. Есть тенденция менять партнеров, как перчатки. Причем в равной степени, как у мужчин, так и у женщин.

Всему виной иллюзия большого выбора. Ведь развод в наше время уже не считается чем-то предосудительным. Мало кто может признать, что настоящая причина неудавшегося брака находится в нем самом. А ведь практически любую семью можно сохранить, если знать, как не доводить отношения до разрыва.

Когда оба супруга понимают значимость и важность семейных отношений, только тогда возможен крепкий брачный союз. Они имеют зрелое сознание, принимая, что счастье там, где есть бескорыстное служение близкому человеку.  Умеют нести ответственность не только за себя, но и за любимого человека.

Как ни печально, таких пар становится все меньше. Неполные семьи сейчас не редкость. И молодое поколение привыкло создавать легкомысленные отношения, которые ни к чему не обязывают.

Несколько советов для женщин.

Начните с себя. Как сохранить семью на долгие годы? Начните с работы над собой. Пытаться изменить партнера бесполезно. Это лишь вызовет дополнительный негатив. Сделайте первый шаг, покажите пример, как построить гармонию в отношениях. И Вы увидите, как ваш супруг не останется к этому равнодушным и также начнет прилагать ответные усилия.

В женской «слабости» – Ваша сила. Именно женщины обладают такими качествами, как терпение, гибкость, нежность. Это как раз то, что нужно для сохранения домашнего очага. Поэтому жене легче проявить свою мудрость и научиться подстраиваться, уступать, находить компромисс.

Научитесь вести конструктивный диалог. Важным моментом является открытое общение. Если вы подумали, что нужно озвучивать все мысли подряд, то это не так. Нужно стараться всегда общаться уважительно и с доброжелательностью. Не стоит выплескивать раздражение на любимом. Поговорите с ним позже, когда успокоитесь. Научитесь внимательно слушать своего партнера.

Распределение обязанностей. Обсудите со своим супругом, что по-Вашему должно входить в его обязанности, что Вы хотите взять на себя, совпадают ли Ваши с ним ожидания, в чем и как Вы можете пойти на уступки?

Ответственность всегда лежит на обоих. Нелегко принять свою ответственность в алкоголизме или измене мужа. Гораздо проще не простить обиду и сразу развестись. На самом деле часть вины подобных ситуаций лежит также и на женщине. Поэтому лучше подумать, в чем была ошибка. Может быть, вовремя не оказали должной поддержки супругу или не заметили его трудностей?

Не обостряйте ситуацию. Не ведите себя эгоистично и жестоко. Не придирайтесь к словам. Небольшой конфликт может перерасти в крупный скандал. Лучше проявить терпение, чем испортить отношения.

Проводите больше времени вместе. Придумайте семейную традицию – проводить выходные вместе, интересное занятие. Например, поездку на природу за город или катание на роликах. Это может быть что угодно. Проявите фантазию и совместные увлечения обязательно сделают вас ближе.

Будьте вежливы в общении. Многие люди имеют привычку со своими близкими людьми не слишком церемониться. При общении используйте только слова, которые хотите сами слышать в свой адрес. Особенно когда находитесь в компании.

Не обсуждайте свои семейные недомолвки с друзьями и родственниками. Как говориться, не выносите мусор из избы. Это тоже влияет на отношения весьма негативно. Ведь рано или поздно после небольшой ссоры с мужем Вы помиритесь. А вот Ваши ближайшие родственники и друзья вряд ли забудут это недоразумение. И будут всячески напоминать Вам об этом.

Интересуйтесь делами мужа. Для удачного развития отношений супруги должны интересоваться жизнью друг друга. Спрашивайте, каждый день, как продвигаются дела второй половинки. Как у него настроение? Что хорошего произошло за день? Вы всегда будете в курсе событий и сможете протянуть руку помощи при надобности.

Познакомьтесь с его коллегами. Также для того чтобы быть частью жизни супруга, познакомьтесь с его коллегами по работе, их женами. Но речь не идет о слежке. Просто создайте хорошие отношения и общайтесь семьями. Это еще больше сблизит Вас.

Говорите ласковые слова. Наши слова обладают невероятной силой. И от того, что супруги говорят друг другу, как обращаются день за днем, зависит их счастье напрямую. Старайтесь употреблять только ласковые и добрые слова. И Вы заметите, как изменятся ваши отношения.

Хвалите. Мужчины очень любят, когда их уважают и хвалят. Поэтому это нужно использовать для общей пользы. Есть семьи, где жена больше зарабатывает или занимает более высокое положение, чем муж. В такой ситуации тоже ни в коем случае ведите себя свысока. Если Вам дорог Ваш супруг, то и отношение должно быть соответствующим.

Не унижайте. Это вытекает из предыдущего пункта. Никогда не переходите на личности. Даже если очень сильно злитесь, не упрекайте мужа в его недостатках. Не используйте унизительные и оскорбительные слова.

Давайте свободу. Не забывайте, что любому человеку нужно личное пространство и временами возможность побыть в одиночестве или отдыхать в компании без Вас. И Вам это тоже пойдет на пользу. Не нужно бояться отпускать любимого. Доверие – вот что скрепляет союз.

Когда стоит сохранять семью?

Очень часто женщины находятся в нерешительности и сами не знают, стоит ли им разводиться или лучше сохранить семью. Как правило, фоном этого являются различные доводы за и против. Давайте рассмотрим основные из них.

Ради детей. Почему-то многие женщины считают себя обязанными сохранять узы брака ради ребенка. Но если это единственное за, то это того не стоит. Ведь дети могут быть счастливыми только в полноценной и любящей семье. А если родители испытывают взаимную ненависть, то это естественно не останется незамеченным. И никто в данной ситуации не выиграет. Ребенок будет чувствовать себя ненужным. И хороший пример семейных отношений он не получит. В итоге несчастными будут все – и родители, и ребенок.

Не стоит сохранять отношения, если причина – неадекватное поведение супруга. Пьянство или физическое, психологическое насилие. Если муж не желает исправляться, то жизнь с таким отцом только навредит вашему ребенку.

Единственное верное решение, чтобы бороться за союз – это ради любви. Любовь и теплые чувства к партнеру – только это должно Вас толкать на сохранение брака. Точно также, как и Вашего мужа. Есть конкретные недочеты в ваших отношениях, но они не перечеркивают желание быть рядом с этим человеком? Тогда необходимо сохранять семью. Но это не означает оставить все как есть, неизменным. Нужно работать над ошибками.

Также важным моментом является – оба ли супруга готовы предпринимать конкретные действия для развития. Если один готов сделать все, а другой проявляет безразличие к страданиям и неудобствам второй половины, то результата не будет.

Порядка 80% семей распадаются из-за измен. Как поступить женщине, если любимый супруг изменил? Есть категория женщин, которые ни за что не готовы прощать предательство. И это их право. Правда, для создания новых отношений стоит серьезно задуматься, что подтолкнуло вашего партнера к измене. Другими словами чего ему не хватало в браке? Равнодушие, холодность, недостаточная поддержка – все это является частыми причинами измен. Если не изменить свое поведение, то и с новым мужчиной результат окажется таким же. То же самое касается, если вы решили простить, но не проработали свои ошибки.

Как бы то ни было, как показывает практика, паре один на один решить свои проблемы бывает трудно. Не хватает помощи и поддержки опытного специалиста, человека, который даст профессиональный и не предвзятый совет.

Если вы хотите улучшить ваши взаимоотношения в семье, будем рады вас видеть на наших консультациях психолога! Вместе мы проведем индивидуальный анализ вашей конкретной ситуации. И подберем самые верные пути решения.

Наталия Смирнова,

педагог-психолог.